4不要、4要”的8条金规 成长完美瑜伽教练

发表日期:2019-11-26 | 来源:养生蔬菜


   1、作为瑜伽教练者,不要期盼证书能带给你荣耀;证书如同我们的出生证明,生命质量的好坏,是需要通过自己去不断的努力和能力来证实,人生之路所承载的是幸福质量,教练者的背篓,所装载的永远是一种让人获益的幸福荣誉。

2、作为瑜伽教练者,不但自己要练习实践,而且一定要多学瑜伽理学、理念;否则如同你只会开车,却不懂交通法规,这样会出事故的。学好瑜伽理念,不是让你去记忆和背诵,而是通过羊癫风早期症状理解和实践的运用,它是一门教习哲学,如此得到的必然是事业的丰硕和收获。

3、作为瑜伽教练者,要有责任感,没有责任的教习课堂就像一片荒漠;教练是教人练习,而不是叫人练习;教人是责任,叫人是口令;比较一下看看,你是哪一种。赠人玫瑰,手有余香,懂得教人之道,这其实就是教会自己,如何让自己和每个人都获益。

4、作为瑜伽教练者,不要误导练习者去追寻一个定义标准,如此你破坏了练习者本身的平衡,自癫病能不能除根我练习需要个过程,而不是你去定义练习的答案。多去尊重理解别人的身体感受,这是一种教习者的智慧。

5、作为瑜伽教练者,要有共性思维;你自己的视角未必适合练习者,你要读懂她们的身体情况,如同不同的树木,需要不同的方式去培育;懂得辩证,如此会使你的教习有事倍功半的效果。

6、作为瑜伽教练者,不要整堂课带着模仿;给练习者多点自我体会的时间,你要多做好观察练习者的问题所处,去做好纠正、指点、指癫痫病去医院可以检查出嘛引。瑜伽课上,练习者的进步往往跟你精心指引、指导有很大的关系。

7、作为瑜伽教练者,要学瑜伽经典知识;知识瑜伽是瑜伽里一门重要的功课,它是你头脑里产生源头活水的动力源泉,它会不断修正你的努力方向,做出正确的判断。人生在世最快乐的任务,就是的是改变自己的观念,进而改变他人和世界。

8、作为瑜伽教练者,不要迷恋和盲从教练这个职业,昧心问问自己是不是真心喜爱瑜伽,如果是的话,你就做好了努力上海癲痫医院,从自我受益开始;也就是说你不但要身体炼好,品性更要修养好,学术还有研究好,同时为了争取职业的美好,更需要在自我的问题上好好努力一场。

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