猪脚莲藕汤具体该怎样做呢?

发表日期:2019-11-28 | 来源:养生蔬菜

猪脚里面有丰富的蛋白质和骨胶原对皮肤很好,莲藕对于阿补肺健脾有很大的帮助。把这两种食物放在一起煲汤是一道进补身体很好的食物。那么猪脚莲藕汤到底该怎河南癫痫病正规医院么做呢,今天借助这个机会,就和小编一起来看看吧。

主料,猪脚、莲藕。辅料,猪骨、生姜。

<痫病医院有哪些p> 猪脚和猪骨斩件,放进锅里,加入没过材料的水,放姜片,放白酒,煮开后捞出。

莲藕削皮切滚刀,生姜切片,猪脚和猪骨冲洗干净。 <陕西癫痫医院怎么样/p>

全部材料放进汤锅里,加入10碗清水,大火煮开后继续煮10分钟,转小火煲2个小时即可,放盐调味。

以上就是猪脚武汉癫痫医院怎么样莲藕汤的做法,猪脚莲藕汤是一道还有丰富蛋白质的汤品,产后的妇女尤其适合食用。如果身边有人出现身体虚弱气血虚的情况,可以推荐这款汤。

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