篮球过人技巧,篮球怎么过人

发表日期:2020-07-31 | 来源:养生蔬菜

交叉步就是说你在进行过人的时候,需要你从防守人员侧边突破时还要用离防守人最远的那只脚侧跨步到防守人身后,通过这样的方式将防守人甩到你的身后,从而让你实现过人。其实交叉步通俗一点讲就是要让防中国人民解放军火箭军总医院癫痫科怎么样守的人误认为你是要往一边去,而你实际上通过脚步的变化已经往另外一边去了。

同侧步就是要求你在进行过人突破的时候在防守人还未反应过来之时突然将身体重癫痫病的治疗与预防心降低从防守人侧边切入突破。这要求你的速度要快,而且你应该将球持于胸前以保护,脚下速度快,快速上步超越对手,实现过人。

转身过人看似很简单就是你利癫痫病辽宁哪里治得好用身体的转动来实现将防守人甩到身后,其实转身过人还是需要技术的,你需要很熟练才行。比如你运球到防守人前面,一定要迅速地将球从你的一只手带到另一只手,并且在这个过程中进行带球转身。可一定要注意练习,拉萨到哪里治疗癫痫好因为这个过程中你很有可能掉球!

过人技巧都是很简单、很基础的,但是也是需要你进行熟练掌握的。

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