南瓜花煮汤怎么做好吃

发表日期:2020-09-19 | 来源:养生蔬菜

用料 南瓜花 六七两 南瓜苗 少许(配色用的) 大蒜 2瓣 南瓜花汤的做法 新鲜南瓜花买回来,先摘去花心,剥去花朵旁的小尖叶。剥除花梗外皮,掰成小段。瓜苗也剥除外皮,掰成小段。 剥好的瓜花和南瓜苗泡水中略洗,捞出待用。 大蒜两瓣去皮,拍扁,锅里少许油,煎香蒜瓣。 倒入开水,煮开,放入洗净的瓜苗。盖上盖子煮一小会儿。 五分钟后放入瓜花同煮。南瓜花煮软了即可加盐,出锅。 煮至这种程度就可以啦!加盐,出锅!清甜可口的南瓜花汤就可以喝了。

双花煎蛋原料:鸡蛋3个,南瓜花6朵,干茉莉花10克,胡椒粉2克,精盐、烹调油各适量。制作:干茉莉花用少许清水泡软,捞起;南瓜花洗净;将茉莉花、南瓜花剁成细粒,鸡蛋打按摩头部有助癫痫吗?入碗内,搅均匀后,加精盐、胡椒粉、双花粒,搅均匀。炒锅内放烹调油烧热,下双花蛋糊,煎至两面金黄,铲入菜板上,改刀成菱形块后,装盘即成。青椒炒南瓜花原料:青椒100克,南瓜花18朵,干花椒12粒,生姜片8克,烹调油35克,味精2克,精盐3克。制作:青椒洗净,去籽,切成粗丝;南瓜花洗净,用刀剖开成两片;炒锅内放烹调油烧热,下生姜片、干花椒粒、精盐、青椒丝炒几下,再下南瓜花合炒至断生后,放味精推匀,起锅即成。生苦瓜拌南瓜花原料:苦瓜150克,南瓜花10朵,香油25克,香葱花15克,精盐3克,味精1.5克。制作:苦瓜去籽、洗净、切成片,拌上少量精盐,南瓜花洗净,改刀成条,投入沸水锅中焯水至断生,捞起用冷开水透凉,沥干水分,与苦聚焦|西安中际癫痫病医院迎来西安东方医院调研瓜、味精、香葱花、香油拌均匀,盛入盘内即成。

前言 南瓜花和猪肉丸的搭配也很不错哦!我可是好爱吃的呢~

前言 这个季节的南瓜花是最好的,又大又鲜,好看那是没得说,也很好吃哦!多的不说了,来看看超简单的这道菜吧,没做过的也很容易上手哦!

南瓜花煮猪肝详细制作步骤 南瓜花、猪肝同煮,放入盐大葱(切末)、姜(切末)、调味服食。

做法 1. 将瓜花洗净 2. 把南瓜花茎表皮撕,摘去花芯。 3. 茎和花摘开。 4. 蒜去皮、姜、青椒洗净切碎。

主料南瓜花 15朵番茄两个豆腐 100克蚝油一匙盐适量鸡精适量 步骤 1.准备的食材怎么治癫痫好 2.锅中添上水把番茄切成小粒豆腐切小块下入锅中烧开 3.大火烧开番茄起沙加入一勺耗油 4.把南瓜花下人加入少许盐把南瓜花烫熟就可以出锅了 5.出锅之前撒上一些鸡精提味,酸酸的美味南瓜汤很好喝的哟! 6.汤中散发着南瓜花的清香美味级了。

主料南瓜花 300克 辅料油适量盐适量大骨汤适量 步骤 1.瓜花去托 2.去花芯 3.花柄去皮 4.南瓜花洗净 5.取一锅放适量大骨汤加热 6.汤水烧开后放油,放洗净的南瓜花,加适量盐。继续煮至南瓜花熟透后关火 7.成果照 小贴士南瓜花要处理过才更好吃:花柄去皮,花托去表,花朵去蕊

一、首先要选择那些快要开放或开放时间不久的南瓜花,这样的南瓜花才癫痫病有没有治疗新技术足够鲜嫩好吃,买回家之后放置时间最好不要超过4小时。

二、把买来的南瓜花沿着花托撕下花朵部分,或者也可以直接在花托部分切上一刀。因为南瓜花的花蕊有苦味,所以通常和花托一起扔掉不用。

三、把撕下来的花朵部分用淡盐水泡10分钟以上,因为南瓜花里经常会有一些细小的虫子,用盐水一泡就会跑出来了。浸泡的另一个目的就是可以杀菌消毒。

四、把浸泡好的花朵用清水小心地冲洗干净,然后控净水分就可以用来做菜了。

经过上述方法处理的南瓜花,做出的菜肴才会比较清甜鲜美,如果用南瓜花来煮汤,还要注意把上面的花粉冲洗掉,因为花粉会导致汤色有点浑浊。

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