凉水泡茶更保健吗(2) -

发表日期:2020-10-17 | 来源:养生蔬菜

2015年04月05日19:41 编辑:传奇养生网

  “冷水泡茶慢慢浓”

  也有讲究

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  冷水泡茶之所以越来越受青睐与人们近些年追求“慢活主义”的生活理念不无关系。所谓“冷水泡茶慢慢浓”,等待喝茶的过程其实也是一种放慢生活节奏,让身体、心灵都得到放松的机会。

  在享用冷泡茶的同时,需要提醒的是冷泡茶对茶天津看癫痫病专科医院叶的要求比较高,并不是每一种茶叶都适合冷泡法。用来冷泡的茶叶,最好选用新茶,这样才能喝出香醇滋味。此外,发酵程度较低的茶叶,发酵越轻、越生的茶冷泡起来口感更为芬芳甘美。绿茶、发酵较轻的乌龙茶、白茶中的白豪银针和白牡丹都比较适合冷泡;发酵程度较高的红茶癫痫因做什么检查、铁观音、普洱茶则不适合冷泡,泡出来味道苦涩、无香气。不同的茶叶浸泡的时间也会有所不同,例如乌龙、高山茶最好浸泡三四个小时,而有些绿茶泡个二三十分钟就出味了。冷泡茶的水最好选用矿泉水,用凉开水也可以,口感要略逊一些。

  冷泡茶癫痫病医院哪家比较好放置时间不宜过长,超过8小时的冷泡茶尽量不要喝,以免伤胃。虚冷体质的人最好不要喝冷泡茶。夏天从冰箱中取出冷泡茶后,应尽量在两小时内喝完。

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